உங்கள் சுயமரியாதையை உயர்த்த நேர்மறையான சுய-பேச்சை எவ்வாறு பயிற்சி செய்வது

பிரகாசமான பக்கத்தில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் உங்களைப் பற்றிய அதிகாரமளிக்கும் நம்பிக்கைகளை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.