முக்கிய தொடக்க வாழ்க்கை எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் உடனடியாக கட்டுப்பாட்டைப் பெறுவதற்கான 3 வழிகள்

எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் உடனடியாக கட்டுப்பாட்டைப் பெறுவதற்கான 3 வழிகள்

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

நான் சிறுவனாக இருந்தபோது, ​​நான் ஐஸ் ஸ்கேட்டிங் மற்றும் மிகவும் வேகமாக சென்றதை நினைவில் கொள்கிறேன். அடுத்த விஷயம் என்னவென்றால், என் சகோதரர் மற்றும் சகோதரி மற்றும் ஸ்கேட்டிங் மையத்தின் ஊழியர்களால் நான் மாறும் அறையில் இருந்தேன். வெளிப்படையாக நான் மிக வேகமாக சென்று கொண்டிருந்தேன், நான் கட்டுப்பாட்டை இழந்து, தலையில் அடித்தேன், மயக்கமடைந்தேன்.

1994 ஆம் ஆண்டு ஒலிம்பிக் வேக சறுக்கு தங்கப் பதக்கம் வென்றவருடன் இந்த சம்பவத்தைப் பற்றி நான் விவாதித்தபோது 2012 க்கு வேகமாக முன்னோக்கி செல்லுங்கள் டான் ஜான்சன் . அவர் என்னிடம், 'ஒரு ஹெல்மெட் எறிந்துவிட்டு, அந்த பனியில் இருந்து வெளியேற வேண்டும்.' அவரது ஆலோசனை ஸ்பாட் ஆன். பயத்தின் முகத்தில் ஒருவர் அதைத் தவிர்ப்பதை விட அதை எதிர்கொள்ள வேண்டும். நாம் பயப்படுவதைப் புறக்கணிப்பது அந்த பயத்திற்கு அதிக சக்தியைத் தருகிறது, அதே நேரத்தில் அதை எதிர்கொள்ளும். இந்த பனி சறுக்கு சம்பவம் வாழ்க்கையின் பிற விஷயங்களுக்கு ஒரு உருவகமாக இருக்கலாம். ஒரு சூழ்நிலையில் எங்களுக்கு கட்டுப்பாடு இல்லை என்று உணரும்போது நாம் என்ன செய்வது?

உங்கள் சொந்த ஐஸ் ஸ்கேட்டிங் சம்பவம் உங்களுக்கு ஏற்பட்டிருக்கலாம் அல்லது அனுபவமற்ற ஓட்டுநருடன் ஒரு காரில் பயணித்திருக்கலாம். அப்படியானால், ஒரு சிவப்பு விளக்கு அல்லது ஒரு தடையாக நெருங்கும் போது ஒரு இயக்கி விரைவாக பிரேக் செய்யாதபோது அது எவ்வளவு கட்டுப்பாட்டை மீறுகிறது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.

சிலர் கட்டுப்பாடற்ற காரில் பயணிகள் போல தங்கள் வாழ்க்கையை வாழ்கிறார்கள். நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்த ஏதாவது செய்வதை விட - ஓட்டுநர் இருக்கையில் ஏறுவதன் மூலம் - அவர்கள் காரை பயணிகளாக இயக்குகிறார்கள். அவர்கள் கட்டுப்பாட்டில் இல்லாததைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கிறார்கள், உண்மையில் அதற்குள் இருப்பதைக் காட்டிலும்.

நோரா ஓ டோனல் சிபிஎஸ் சம்பளம்

உங்களிடம் எதுவும் இல்லை என நீங்கள் உணரும்போது நீங்கள் எவ்வாறு கட்டுப்பாட்டைப் பெறலாம் என்பது இங்கே:

1. கட்டுப்பாட்டு இடத்தை மாற்றவும்.

லான்ஸ் ஸ்டீபன்சனின் வயது என்ன?

சில நேரங்களில் நீங்கள் மாற்றக்கூடிய மற்றும் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன என்பதை அங்கீகரிப்பது எளிது. நீங்கள் உண்மையில் என்ன மாற்ற முடியும்? யதார்த்தமாக இருங்கள். ஒரு நபரால் பொருளாதாரத்தை மாற்றியமைக்க முடியாது, ஆனால், நீங்கள் நிதி ரீதியாக சிறந்தவராக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் இருக்கலாம். ஸ்மார்ட் நுகர்வோர், சேமிப்பு, புத்திசாலித்தனமாக முதலீடு செய்வது போன்றவை.

2. டைனமைட் வெடிப்பதற்கு முன்பு அதை வெளியே வைக்கவும்.

அன்புக்குரியவர், நண்பர் அல்லது சக ஊழியராக இருந்தாலும், மக்கள் சில நேரங்களில் கடினமான சூழ்நிலைகளிலும், யாரோ ஒருவர் எதிர்கொள்ளும் அச்சத்திலும் தங்களைக் காணலாம். நிறுவனத்தின் பணத்தை செலவழிக்கும் வேலையில் ஒரு பெரிய தவறு நடந்திருக்கலாம். ஒருவேளை மோசமான தீர்ப்பு பயன்படுத்தப்பட்டது, அது ஒரு நண்பரை காயப்படுத்தியது. இயற்கையாகவே நீங்கள் அவற்றைத் தவிர்க்கிறீர்கள். இந்த தந்திரோபாயம் உங்களை மோதலிலிருந்து விடுவிக்கும்; இருப்பினும், ஒரு மயக்க நிலையில் அது உங்களை விட்டு விலகி, நீண்டகால மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்திற்கு வழிவகுக்கும். தீர்வு: அதை எதிர்கொள்ளுங்கள். நிலைமையை செயலற்ற முறையில் கையாள்வதற்கு பதிலாக, கட்டுப்பாட்டை எடுத்து உரையாடலைத் தொடங்கவும், நம்பிக்கையுடன் செய்யுங்கள். நீங்கள் சொல்வதையும், நபரிடம் எப்படிச் சொல்கிறீர்கள் என்பதையும், உங்களிடம் ஏற்படக்கூடிய எதிர்வினைகளையும் நீங்கள் கட்டுப்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

3. நடவடிக்கை எடுங்கள்.

பாதிக்கப்பட்டவர்களாகவும் உதவியற்றவர்களாகவும் உணருவதை விட, ஏதாவது செய்யுங்கள். வேலைவாய்ப்பு சூழ்நிலைகளுக்கு வரும்போது இது குறிப்பாக உண்மை. ஆகவே, மக்கள் தங்கள் வேலையை இழந்தால் அல்லது அவர்கள் எண்ணும் போனஸ் கிடைக்காவிட்டால் அவர்கள் தங்கள் முதலாளியால் ஏமாற்றப்பட்டதாக உணர்கிறார்கள். கோபத்தில் ஈடுபடுவதற்குப் பதிலாக, உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நீங்கள் என்ன நடைமுறை நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம் என்பதைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள். உதாரணமாக, உங்கள் மேற்பார்வையாளருடனான உங்கள் உறவையும், உங்கள் பணி செயல்திறனையும், உங்கள் திறன்கள் மற்றும் சந்தைப்படுத்தலை மேம்படுத்துவதற்காக வேலைக்கு வெளியே தொடர்ந்து கல்வியைத் தொடர்கிறீர்களா என்பதையும் கட்டுப்படுத்தலாம். நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் வேலையை இழந்திருந்தால், உங்கள் அன்றாட அட்டவணையை கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் கட்டமைப்பை பராமரிக்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் இன்னும் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் எழுந்து, பொழிந்து, உடை அணிந்து ஒரு வழக்கத்தில் ஒட்டிக்கொள்ளலாம். நீங்கள் வேலை இடுகைகளைப் படித்திருப்பதை உறுதிசெய்து, முடிந்தவரை பல வேலைகளுக்கு விண்ணப்பிக்கலாம். உங்கள் ஆர்வமுள்ள பகுதியில் உள்ள சக ஊழியர்களுடன் நீங்கள் நெட்வொர்க் செய்யலாம். புதிய திறன்களை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம், அது உங்களை அதிக வேலைக்கு அமர்த்தும்.

பல சூழ்நிலைகளைப் போலவே, கருத்து முக்கியமானது மற்றும் அது உங்கள் மனதில் தொடங்குகிறது. எனவே அடுத்த முறை உங்களுக்கு எந்த கட்டுப்பாடும் இல்லை என்று நீங்கள் நினைக்கும் சூழ்நிலையில் நீங்கள் காணும்போது, ​​உங்கள் எண்ணத்தை மாற்ற சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள். சக்தியற்றவனாக இருந்து சக்திவாய்ந்தவனாக நீங்கள் எவ்வாறு செல்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

கவுண்டஸ் வான் எவ்வளவு உயரம்

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்